Saat melakukan terapi, hipnoterapis akan mencari akar permasalahan dan memberikan sugesti yang dapat memecahkan semua masalah Anda.
Bagaimana sebenarnya proses hipnosis ini berlangsung? Banyak yang berasumsi bahwa hipnoterapis mengendalikan pikiran pasien. Namun menurut para ahli, sebaliknya: hipnosis justru memberi pasien kendali lebih besar atas kesadarannya sendiri.
Hipnoterapi bekerja dengan cara memasukkan sugesti positif yang akan tetap ada dalam alam bawah sadar pasien, membuat perubahan yang diinginkan menjadi lebih alami dan mudah bertahan lama.
Pra induksi (pre Induction) dimana terapis bertemu pertama kali dengan pasien dan mulai membangun hubungan untuk lebih mengenal pasien tersebut.
Hipnosis cenderung lekat dengan teknik untuk mengorek rahasia seseorang atau memberikan sugesti pada seseorang untuk melakukan hal-hal aneh.
LPT Delta mengadopsi pendekatan holistik dalam praktik hipnoterapinya. Mereka tidak hanya fokus pada menghilangkan gejala, tetapi juga memahami akar penyebab masalah Anda.
Pengalaman: Pilih praktisi yang sudah berpengalaman dalam menangani masalah yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Pada saat Anda mendapatkan hipnoterapi maka pikiran dan tubuh Anda berada di alam bawah sadar dan rileks. Ketika itu, Anda akan lebih mudah menerima saran untuk memperbaiki atau memodifikasi perilaku. Lalu, apakah hipnoterapi dan hipnosis itu sama?
Hipnoterapi pada dasarnya merupakan gabungan dari dua kata, yakni hipnosis dan juga terapi. Secara bahasa kata hipnosis atau hipnotis berasal dari bahasa Yunani yaitu Hypnos yang merupakan nama dari Dewa Tidur.
Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.
Jika Anda berminat mengikuti hipnosis untuk menurunkan berat badan, perlu diingat bahwa teknik ini lebih efektif jika diiringi dengan pola makan sehat dan olahraga yang rutin.
Apabila Anda ingin melakukan hipnoterapi sebaiknya carilah ahli hipnoterapi yang memiliki lisensi dan sertifikat profesional. Para read more hipnoterapi di berbagai negara memiliki lisensi dan sertifikat lokal yang berbeda.
Sebagai langkah nyata untuk menjaga kesehatan psychological Anda, kunjungi hipnoterapi ICH, klinik hipnoterapi terdekat yang siap membantu Anda memulihkan kesejahteraan mental dan emosional.
Gangguan kecemasan, stres kronis, dan kebiasaan buruk kini menjadi isu yang akrab di tengah masyarakat modern day yang serba cepat. Dalam pencarian tersebut, hipnoterapi muncul sebagai salah satu pendekatan yang mulai dilirik—meskipun masih kerap disalahpahami.